Har du nogensinde tænkt over, hvad der er i en cigaret udover bare tobak? En cigaret består nemlig af mere end blot tørrede tobaksblade i papir. Den indeholder også mange tilsætningsstoffer, og når den tændes, skabes kemiske forbindelser i røgen.
Aldersgrænsen for køb af cigaretter, e-cigaretter og andre tobaks- og nikotinprodukter er 18 år. Cigaretter sælges både i kiosker og supermarkeder rundt i hele landet, men hvad indeholder cigaretter helt præcist?
Hvad indeholder cigaretter?
En cigaret indeholder finskåren tobak fra tobaksplanter som Virginia-, Burley- eller orientalsk tobak. Men det er langt fra det hele. Når man stiller spørgsmålet, hvad der er i cigaretter, peger forskningen på, at tobaksindustrien tilsætter kemiske stoffer til cigaretter for at justere smag, aroma, fugtighed og forbrændingsegenskaber. Disse stoffer kan omfatte alt fra sukker og kakaostoffer til ammoniak og lakrids.
Når en cigaret brænder, sker der en ufuldstændig forbrænding af tobakken. Det udmunder i røg, som består af en gasfase og en partikelfase. Gasserne udgør hovedparten af røgen, mens partikler af små dråber og faste stoffer udgør resten. Nikotin findes faktisk i begge faser af røgen, mens visse stoffer primært er i gasfasen, for eksempel kulilte. Partiklerne og de kondenserede gasser danner tilsammen den brune klæbrige substans, vi kalder tobakstjære. Det er tobakstjæren, som ses som brune aflejringer på cigaretfilteret.
Mængden af de enkelte kemikalier kan variere meget fra cigaret til cigaret, afhængigt af tobakken, tørringsmetode, tilsætningsstoffer, papir, filter mm.
Hvad er der af stoffer og kemikalier i en cigaret?
Når man stiller spørgsmålet, hvad er der i cigaretter, peger forskningen på, at cigaretter består af:
- Nikotin: Nikotin er et alkaloid fra tobaksplanten og det primære stof, der forårsager afhængighed ved rygning. Nikotin i cigaretrøg optages hurtigt i lungerne og videre ud i blodbanen og hjernen. Det er et stærkt vanedannende stof, som får blodkarrene til at trække sig sammen og kan øge puls og blodtryk. Det er nikotinen, som rygeren bliver fysisk afhængig af, og som gør rygestop svært. Samtidig giver nikotin en kortvarig følelse af stimulans, hvilket forstærker vanen.
- Tjære: Tjære er betegnelsen for den mørke blanding af flere tusinde kemikalier i røgens partikler. Mange af stofferne i tjære er kræftfremkaldende, f.eks. findes benzen, som er et opløsningsmiddel. Over tid aflejres tjære i lungerne som et klæbrigt brunligt materiale, der misfarver lungevævet. Det er netop mange af tjærestofferne, der bidrager til udvikling af lungekræft og KOL
- Kulilte: Kulilte er en af de giftige gasser i tobaksrøgens gasfase. Kulilte opstår ved den ufuldstændige forbrænding og er en lugtfri gas. Den binder sig til de røde blodlegemer meget stærkere end ilt gør, og dermed blokerer iltens plads. Ved cigaretrygning kan kulilte nedsætte blodets evne til at transportere ilt rundt i kroppen. Det betyder, at organer som hjerte og hjerne får mindre ilt tilført, som kan føre til træthed og nedsat kondition.
Hvad er der i cigaretter, og hvordan påvirker det kroppen?
Men hvad er der i cigaretter, som gør dem så vanedannende? Nikotinens effekt mærkes hurtigt ved hver cigaret, idet blodtrykket og pulsen stiger, og blodkarrene trækker sig sammen. På kort sigt kan det give et kick eller en let opstemthed, men på lang sigt belaster det hjerte og kredsløb. Nikotin skaber fysisk og psykisk afhængighed, hvilket gør rygestop svært, da rygerens krop vænner sig til nikotinens tilstedeværelse og reagerer med rygetrang, når stoffet mangler.
Forskellen mellem cigaretter og e-cigaretter
I de seneste år er e-cigaretter blevet populære. Men hvad er der i cigaretter sammenlignet med e-cigaretter? E-cigaretter fungerer ved at opvarme en væske, kaldet e-væske/e-juice, i stedet for at brænde tobak. E-væsken består hovedsageligt af propylenglykol (PG) og vegetabilsk glycerin (VG) samt nikotin, hvis væsken er nikotinholdig.
Modsat hvad cigaretter indeholder, har e-cigaretter altså ingen tobak, og der sker ingen forbrænding. Det betyder, at e-dampen ikke indeholder tobakstjære eller de samme mængder af de giftige forbrændingsprodukter, som findes i cigaretrøg. En ryger, der skifter til e-cigaret, undgår dermed mange af de farligste stoffer fra tobakken.
Er e-cigaretter mindre skadelige end almindelige cigaretter?
Nikotin er stadig til stede i mange e-væsker, og dette stof er som nævnt afhængighedsskabende. Når det er sagt, fremhæver flere sundhedsorganisationer, at brugen af e-cigaretter kan medføre en lavere eksponering for nogle af de stoffer, der typisk dannes ved forbrænding af tobak, såsom tjære og partikler fra røgen.
Men hvad er der i cigaretter sammenlignet med e-cigaretter? Som tidligere nævnt, så adskiller e-cigaretter sig ved ikke at indeholde tobak og ved at levere nikotin på en anden vis uden forbrænding. For eksempel indtager man ikke kulilte, og man undgår tjære og de fleste kræftfremkaldende stoffer fra tobakken.
Nogle rygere bruger e-cigaretter som hjælp til at trappe ned eller holde op med at ryge, da man har mulighed for at justere nikotinindholdet i e-væsken gradvist. For dem, der kæmper med rygestop, kan forståelsen af, hvad der er i cigaretter, måske være en motivation for at kvitte tobakken, da det kan være lidt af en øjenåbner med alle de forskellige kemikalier.
