Ulovlige puff bars: Sådan spotter du dem – og hvorfor du bør holde dig fra dem

Puff bars er blevet enormt populære, men en stor del af dem, der cirkulerer i Danmark, er ulovlige – og i værste fald direkte farlige. Både Sikkerhedsstyrelsen (i dag en del af Erhvervsstyrelsen) og Sundhedsstyrelsen har gentagne gange advaret mod ulovlige puff bars, efter laboratorietests har fundet alt fra farlige kemikalier til euforiserende stoffer i produkter fra det sorte marked. Her får du overblik over, hvad der gør en puff bar ulovlig, hvordan du genkender den, og hvorfor det lovlige alternativ er det eneste trygge valg.

Hvad gør en puff bar ulovlig i Danmark?

Der er tre ting, der typisk gør en puff bar ulovlig i Danmark:

Forbudt smag: Siden april 2022 må e-væske og engangs-vapes kun sælges med smag af tobak eller mentol. Alle produkter med frugt-, slik- eller sodavandssmag er ulovlige – uanset hvor de er købt.

For meget nikotin: Loven tillader maksimalt 20 mg/ml nikotin. Mange ulovlige puff bars indeholder langt mere – i nogle tilfælde et nikotinindhold, der svarer til flere hundrede cigaretter i én enkelt engangsvape. Det gør dem ekstremt vanedannende, især for unge.

Ingen registrering: Lovlige produkter er anmeldt til myndighederne og kvalitetskontrolleret. Ulovlige puff bars sælges uden om systemet – ofte i kiosker, på sociale medier eller bestilt fra udlandet.

Læs mere om, hvad en engangs vape er, i vores guide om forskellen på vape og puff.

Den skjulte fare: Du ved ikke, hvad der er i dem

Det alvorligste problem ved ulovlige puff bars er ikke kun nikotinen – det er, at du ikke aner, hvad du reelt indånder. Sundhedsstyrelsen har flere gange advaret om, at ulovlige puff bars og e-væsker er fundet med indhold af syntetiske cannabinoider og andre euforiserende stoffer, i nogle tilfælde stoffer, der kan medføre alvorlig forgiftning, psykoser eller i værste fald dødsfald. I februar 2026 blev der registreret et dødsfald i Danmark, hvor en e-cigaret med et ulovligt stof var involveret.

Når et produkt er købt hos en uautoriseret forhandler, findes der ingen kvalitetskontrol og ingen garanti for indholdet. Du har med andre ord ingen måde at vide, om væsken indeholder netop de stoffer, myndighederne advarer imod.

Sådan genkender du en ulovlig puff bar

Du kan som regel spotte en ulovlig puff bar på et eller flere af disse tegn:

Den har frugt-, slik- eller sodavandssmag. Den sælges via sociale medier, i en tilfældig kiosk eller fra en udenlandsk webshop. Prisen virker påfaldende lav. Emballagen mangler dansk mærkning eller oplysninger om nikotinindhold. Nikotinindholdet er højere end 20 mg/ml, eller slet ikke oplyst.

Er du i tvivl, er den enkleste regel: Hvis den ikke er købt hos en dansk, autoriseret forhandler, og den har andet end tobaks- eller mentolsmag, er den med stor sandsynlighed ulovlig.

Reglerne, hvis du rejser eller handler online

Du må højst medbringe 10 engangs-e-cigaretter til eget forbrug fra en rejse, og kun hvis de overholder de danske regler. Det er samtidig ulovligt at bestille puff bars hjem fra udlandet via nettet – også selvom mængden er lille og kun til privat brug. Overtræder du reglerne, risikerer du bøde og konfiskation. Vil du vide mere om reglerne på rejsen, kan du læse vores guide om vape-regler når du rejser.

Det trygge alternativ: Køb lovligt

Vi lægger ikke skjul på, at vi sælger puff bars – men vi sælger kun de lovlige. Det betyder, at alle vores engangs-vapes udelukkende har smag af tobak eller mentol, overholder nikotingrænsen på 20 mg/ml, og er anmeldt til myndighederne. Når du handler lovligt, ved du præcis, hvad du får: et kvalitetskontrolleret produkt uden uregulerede giftstoffer.

Vi har samme interesse som myndighederne i at få de ulovlige produkter væk fra gaden. De udgør en sundhedsrisiko for forbrugerne – særligt unge – og de undergraver samtidig de forhandlere, der driver forretning ærligt og efter reglerne. Se vores udvalg af lovlige puff bars her.